IAAF New Studies in Athletics (1.2009)
Оглавление
Редколлегия
Специальная тема - Спринт
Предисловие - автор Jurgen Schiffer
Нейробиомеханика бега с максимальной скоростью - by Loren Seagrave, Ralph Mouchbahani, Kevin O’Donnell
Интервью журнала NSA: Glen Mills
Прикладные Исследования
Исследовательский проект ИААФ по спринтерскому старту: Ограничение в 100мс все еще актуально? - Paavo V. Komi, Masaki Ishikawa, Jukka Salmi
Время реакции в женском спринте и барьерном беге на Олимпийских Играх 2004г - by Vesna Babic, Ana Delalija
Исследование времени реакции в спринтерском и барьерном беге на Олимпийских Играх 2004г: Различия между мужчинами и женщинами - by Vesna Babic, Ana Delalija
Тренировка
18-й Конгресс Тренеров по легкой атлетике Северной Америки, Центральной Америки и Карриб - by Richie Mercado
31-я Конференция Европейской Ассоциации тренеров по легкой атлетике - by Nigel Hetherington
Развитие
Международный симпозиум объединения развития спорта Берлин 2008
Молодежная конференция Европейской Легкой Атлетики "Передача легкой атлетики следующим поколениям"
Германия осуществляет последнюю подготовку к 12-му Чемпионату Мира ИААФ по легкой атлетике
Документация
Выборочная библиография с аннотациями 86: Спринтерский старт
Описание Книг
Обзор Технологий
Тезисы
Обзор следующего выпуска 2/2009
Нейробиомеханика бега с максимальной скоростью
Наиболее широко используемая модель беговых шагов включает три фазы: Управление, Колебание и Подъем. Однако, используя эту модель, и акцентируя внимание на развитии силы с целью большего приложения ее к опоре, многие тренеры игнорируют нейрофизиологические аспекты техники спринта и могут ограничить результаты своих спортсменов в фазе Максимальной скорости в беге на 100 метров, что является ключевым фактором в достижении успеха на соревновании. Более современная модель заложена в Системе Сертификации и Образования тренеров ИААФ и демонстрируется быстрейшими спринтерами мира, обеспечивая лучшее понимание механики бега с высокой скоростью и применения для набора и поддержания большей максимальной скорости. Согласно авторам, эту модель можно развивать, используя шесть опорных или базовых точек: Положение Тела, Механизмы Восстановления, Фаза Перемещения, Фаза Подготовки к Опоре, Опорная Фаза и действие рук. Вместе с видеозаписью бывшего обладателя мирового рекорда Асафы Пауэлла (Ямайка) на соревновании для подкрепления своих взглядов, они обсуждают каждую фазу в подробностях. Также авторы объясняют как качество любой фазы в циклическом движении спринтерского шага определяется качеством фазы, предшествующей ей. Они приходят к выводу, что сохранение традиционной модели ограничивает соревновательный потенциал спортсмена.
Исследовательский проект ИААФ по спринтерскому старту: Ограничение в 100мс все еще актуально?
Текущий критерий определения фальстарта, используемый ИААФ, основывается на основе минимального слухового времени реакции. Если спортсмен начнет движение раньше, чем в 100мс после сигнала старта, это будет считаться фальстартом. Целью данного исследования, которое выполнялось по поручению ИААФ, была проверка нейромышечной реакции на звуковой сигнал, используемый при спринтерском старте, и определение, действительно ли ограничение в 100мс корректно. В исследовании принимало участие семь финских спринтеров национального уровня. Для изучения силы реакции в колодках, движения рук и профиля активации некоторых мышц был использован комплексный подход. Авторы выявили большую вариацию индивидуального времени реакции и подтвердили предыдущие исследования по простой звуковой реации быстрее 80мс. Авторы рекомендуют, чтобы порог в 100мс был снижен до 80 или 85мс и чтобы ИААФ срочно проверила возможность определения фальстарта кинематически, так чтобы решения судей основывались на первом очевидном движении несмотря на часть тела. Это можно сделать при помощи высокоскоростных видеокамер, дающих изображение всех спортсменов на стартовой линии. С такой системой будет возможно изменить правила, так чтобы фальстарты были запрещены.
Время реакции в женском спринте и барьерном беге на Олимпийских Играх 2004г
Значение времени реакции кажется слишком малым и может повлиять на общий результат выступления в спринтерском беге, где граница победы часто измеряется сотыми долями секунды. Целью этого исследования было изучение характеристик времени реакции для спортсменок, выступающих в спринтерском и барьерном беге на Олимпийских Играх 2004г в Афинах, и определение различий между видами и соревновательным уровнем спортсменов. Выборка из 25 спортсменок была взята из списка участников и разделялась по видам и по тому, как далеко спортсмены продвинулись в своем выступлении (первый круг, полуфиналы и финалы), что определяло их соревновательный уровень. Результаты показали статистически значимые различия между видами, подтвердив данные предыдущих исследований. Несмотря на то, что между соревновательными уровнями не было найдено значимых различий в большинстве видов, определенные различия были установлены в беге на 100м, 400м и 100м с барьерами. В беге на 100м и 400м различия показали отрицательное направление в то время, как бег на 100м с барьерами показал положительное направление. На основе этих данных, время реакции можно считать как одну из возможных детерминант качества выступления спортсменок. В отдельной статье сравниваются результаты, представленные здесь, с теми, которые показали мужчины на Олимпийских Играх.
Исследование времени реакции в спринтерском и барьерном беге на Олимпийских Играх 2004г: Различия между мужчинами и женщинами
Значение времени реакции кажется слишком малым и может повлиять на общий результат выступления в спринтерском беге, где граница победы часто измеряется сотыми долями секунды. Это исследование, второе из проекта, проверяющее виды спринта и барьеров на Олимпийских Играх 2004г в Афинах, было направлено на определение различий во времени реакции между мужчинами и женщинами. Результаты подтвердили предыдущие исследования в том, что среднее время реакции мужчин меньше, чем у женщин. Однако, в отличие от женщин, для мужчин не было найдено статистически значимых различий для различных соревновательных уровней (определялось по тому, как далеко спортсмен продвинулся на соревновании) в пределах анализируемых видов, и поэтому было невозможно использовать время реакции, как параметр для отображения выводов о соревновательном качестве. Было обнаружено, что у мужчин были статистически меньше средние значения времени реакции на всех уровнях в трех видах: 100м, 110м с барьерами и 400м с барьерами. Интересно, что у мужчин было лучшее время реакции только на нижних соревновательных уровнях некоторых видов (первый и второй круг соревнований), в то время, как мужчины и женщины финалисты в большинстве видов не различаются значимо во времени реакции. В беге на 200м мужчины и женщины не различаются во времени реакции на любом уровне.
 |
